姚明：中國籃球傳奇與社會公益的杰出代表
來源：24直播網10-30 17:58 24直播網訊，姚明，1980年9月12日出生于上海市徐匯區，祖籍江蘇省蘇州市吳江區震澤鎮，是中國前職業籃球運動員，司職中鋒。以下是對他的詳細介紹：
職業生涯：
早期經歷：
1992年，姚明進入少體校。
1994年，成為上海青年男籃一員。
1998年4月，入選王非執教的國家隊。
CBA時期：
姚明效力于CBA聯賽的上海大鯊魚隊。他在球隊征戰5個賽季，幫助上海男籃贏得了2001-2002賽季的CBA總冠軍，這也是上海男籃迄今為止唯一獲得的總冠軍。并3次當選CBA籃板王以及蓋帽王，2次當選CBA扣籃王。
NBA時期：
2002年，姚明以狀元秀的身份加盟NBA的休斯敦火箭隊，成為NBA史上首位外籍狀元秀。姚明在整個新秀賽季出戰了82場，其中72場首發，場均出戰29分鐘，可以得到13.5分8.2籃板1.7助攻1.8封蓋的數據。
2004年2月，火箭隊對老鷹隊的41分刷新了自己的得分紀錄，3月第一周又成為西部最佳球員，作為全明星西部首發中鋒，姚明賽季末入選了聯盟第三最佳陣容。同上賽季相比，姚明的進步很大。82場常規賽加5場季后賽場場首發，平均出場由29.1分鐘升至32.8分鐘，平均的得分（17.4分）、籃板（9個）、蓋帽（1.9次）均高于上賽季，并取代弗朗西斯，成為火箭首席得分手。同時，他對球隊勝負的影響力大增：火箭常規賽取勝的45場比賽中，姚明平均得19.4分；輸掉的27場，姚明平均得15.1分。
2006-07賽季，姚明場均出戰33.8分鐘，出戰了48場比賽，貢獻25分9.4個籃板2次助攻2個蓋帽，他的場均得分是生涯最高紀錄，命中率達到了51.6%，罰球命中率更是高達86.2%。
2007-2008賽季，姚明出戰55場常規賽，場均出戰37.2分鐘，得到22分10.8個籃板2.3次助攻2次蓋帽。
2008-2009賽季，姚明參加了77場比賽，54.8%的命中率，是他自2004-2005賽季以來最高紀錄。本賽季砍下38次兩雙，打破了自己2005-2006賽季創造的單季34次兩雙的個人生涯賽季紀錄。本賽季，姚明場均貢獻19.7分，9.9個籃板，1.8次助攻和2.0個蓋帽，在姚明的帶領下，火箭本賽季常規賽取得了53勝29負的出色戰績。
2010-2011賽季時，姚明終于復出，他只為火箭征戰5場常規賽，場均出戰18.1分鐘，得到10.2分5.4個籃板1.6次蓋帽。11月10日，姚明完成了他職業生涯的最后一場比賽，他上場6分鐘沒有得分進賬，拿到1板1帽后便因傷離場。12月18日，火箭隊醫確認姚明因再次腳踝中部應力骨折無緣賽季。
2011年7月9日，NBA官方網站稱姚明已決定從NBA退役。7月20日下午2時，姚明在新聞發布會上正式宣布退役。2011年7月20日，國家體育總局和中國奧委會授予姚明“體育運動榮譽獎章”和“中國奧林匹克金質獎章”，中國籃球協會授予姚明“中國籃球杰出貢獻獎”和“中國男籃終身榮譽隊員”光榮稱號。
國家隊經歷：
1998年4月，姚明入選王非執教的國家隊，開始籃球生涯。5月，姚明赴美國印第安納波利斯參加耐克夏令營的籃球訓練，對手中有后來成為NBA球星的泰森-錢德勒。
2000年悉尼奧運會上，姚明總共出戰6場比賽，場均出戰26.7分鐘，場均得到10.5分6個籃板1.7個助攻2.2次蓋帽。
2004年雅典奧運會，中國代表團由姚明擔任旗手。姚明總共出戰7場比賽，場均出戰31.6分鐘，場均得到20.3分9.3個籃板1.6次助攻。
2008年8月7日，2008年北京奧運會，姚明擔任擔任中國代表團旗手。2008年8月20日，在以小組賽2勝3負排名第四的成績順利晉級后，中國男籃在四分之一決賽中遭遇了A組4勝1負位列第一的立陶宛男籃，立陶宛優勢明顯，最終，中國68-94立陶宛，姚明以19分7籃板結束本次北京奧運會之旅，6場比賽姚明19分8.1個籃板。
2002年，男籃世錦賽中，姚明在參加的8場比賽中場均出場28分鐘得到21分，投籃命中率高達75.3%位居所有球員的第一位。場均9.2個籃板球也位居本次賽事的前三位，場均2.2次封蓋更是排名第一。
2003年，男籃亞錦賽，姚明出戰的8場比賽里，總共得到183分，場均得到22.9分，其中在同黎巴嫩的比賽里，砍下他在該屆賽事最高的35分，在決賽面對韓國時得到30分，幫助中國隊以106-96戰勝太極虎，獲得2004雅典奧運會的參賽資格。
2003年10月1日，姚明率領中國男籃拿到亞錦賽冠軍。
2005年，男籃亞錦賽上，姚明在出戰的6場比賽里，總共得到120分，場均砍下20分。姚明在關鍵的比賽里，依然起到定海神針般的關鍵作用，半決賽面對韓國砍下27分，決賽面對黎巴嫩得到24分。
2006年，日本男籃世錦賽，姚明迎來國家隊生涯的巔峰，在6場比賽中場均砍下25.3分，超越了張衛平此前保持的場均25.2分，成為中國男籃歷史上單屆世界大賽中場均得分最高的球員。
退役與后續發展：
2009年，姚明收購上海男籃，成為上海久事大鯊魚俱樂部老板。
2011年7月20日，姚明宣布退役。
社會職務與榮譽
社會職務：
現任亞洲籃球聯合會主席、中國籃球協會主席（但據2024年10月30日的最新消息，姚明已提交辭呈辭去中國籃協主席職務，此信息尚待官方確認）。
中職聯公司董事長兼總經理。
第十三屆、十四屆全國青聯副主席。
改革先鋒獎章獲得者。
第十四屆全國人大代表。
個人榮譽：
2003年、2015年，獲勞倫斯世界體育獎。
2016年4月4日，入選奈史密斯籃球名人紀念堂，成為首位獲此殊榮的中國人。
2016年10月，成為中國“火星大使”。
2018年9月，榮獲第十屆“中華慈善獎”慈善楷模獎。
2019年10月28日，胡潤研究院發布《2019胡潤80后白手起家富豪榜》，姚明以22億元排名第48。
2023年5月，連任國際籃聯亞洲區主席。
2023年8月，正式入選2023年FIBA名人堂。
2024年7月，入選ESPN本世紀亞洲25大運動員。
公益活動：
姚明積極參與公益事業，成立了“姚基金”，致力于青少年籃球教育和發展，為籃球運動在中國的普及和深化做出了巨大貢獻。
人物評價：
姚明是中國籃球的傳奇人物，他不僅以卓越的籃球技藝贏得了國內外觀眾的喜愛和尊敬，更以高尚的職業道德和無私的奉獻精神成為了無數人心中的榜樣。他的成功不僅僅代表了中國籃球的崛起，也代表了中國人的努力和奮斗精神。
綜上所述，姚明是一位在籃球領域取得卓越成就并積極參與社會公益活動的杰出人物。他的職業生涯和個人品質都值得我們學習和敬仰。
早期經歷：
1992年，姚明進入少體校。
1994年，成為上海青年男籃一員。
1998年4月，入選王非執教的國家隊。
CBA時期：
姚明效力于CBA聯賽的上海大鯊魚隊。他在球隊征戰5個賽季，幫助上海男籃贏得了2001-2002賽季的CBA總冠軍，這也是上海男籃迄今為止唯一獲得的總冠軍。并3次當選CBA籃板王以及蓋帽王，2次當選CBA扣籃王。
NBA時期：
2002年，姚明以狀元秀的身份加盟NBA的休斯敦火箭隊，成為NBA史上首位外籍狀元秀。姚明在整個新秀賽季出戰了82場，其中72場首發，場均出戰29分鐘，可以得到13.5分8.2籃板1.7助攻1.8封蓋的數據。
2004年2月，火箭隊對老鷹隊的41分刷新了自己的得分紀錄，3月第一周又成為西部最佳球員，作為全明星西部首發中鋒，姚明賽季末入選了聯盟第三最佳陣容。同上賽季相比，姚明的進步很大。82場常規賽加5場季后賽場場首發，平均出場由29.1分鐘升至32.8分鐘，平均的得分（17.4分）、籃板（9個）、蓋帽（1.9次）均高于上賽季，并取代弗朗西斯，成為火箭首席得分手。同時，他對球隊勝負的影響力大增：火箭常規賽取勝的45場比賽中，姚明平均得19.4分；輸掉的27場，姚明平均得15.1分。
2006-07賽季，姚明場均出戰33.8分鐘，出戰了48場比賽，貢獻25分9.4個籃板2次助攻2個蓋帽，他的場均得分是生涯最高紀錄，命中率達到了51.6%，罰球命中率更是高達86.2%。
2007-2008賽季，姚明出戰55場常規賽，場均出戰37.2分鐘，得到22分10.8個籃板2.3次助攻2次蓋帽。
2008-2009賽季，姚明參加了77場比賽，54.8%的命中率，是他自2004-2005賽季以來最高紀錄。本賽季砍下38次兩雙，打破了自己2005-2006賽季創造的單季34次兩雙的個人生涯賽季紀錄。本賽季，姚明場均貢獻19.7分，9.9個籃板，1.8次助攻和2.0個蓋帽，在姚明的帶領下，火箭本賽季常規賽取得了53勝29負的出色戰績。
2010-2011賽季時，姚明終于復出，他只為火箭征戰5場常規賽，場均出戰18.1分鐘，得到10.2分5.4個籃板1.6次蓋帽。11月10日，姚明完成了他職業生涯的最后一場比賽，他上場6分鐘沒有得分進賬，拿到1板1帽后便因傷離場。12月18日，火箭隊醫確認姚明因再次腳踝中部應力骨折無緣賽季。
2011年7月9日，NBA官方網站稱姚明已決定從NBA退役。7月20日下午2時，姚明在新聞發布會上正式宣布退役。2011年7月20日，國家體育總局和中國奧委會授予姚明“體育運動榮譽獎章”和“中國奧林匹克金質獎章”，中國籃球協會授予姚明“中國籃球杰出貢獻獎”和“中國男籃終身榮譽隊員”光榮稱號。
國家隊經歷：
1998年4月，姚明入選王非執教的國家隊，開始籃球生涯。5月，姚明赴美國印第安納波利斯參加耐克夏令營的籃球訓練，對手中有后來成為NBA球星的泰森-錢德勒。
2000年悉尼奧運會上，姚明總共出戰6場比賽，場均出戰26.7分鐘，場均得到10.5分6個籃板1.7個助攻2.2次蓋帽。
2004年雅典奧運會，中國代表團由姚明擔任旗手。姚明總共出戰7場比賽，場均出戰31.6分鐘，場均得到20.3分9.3個籃板1.6次助攻。
2008年8月7日，2008年北京奧運會，姚明擔任擔任中國代表團旗手。2008年8月20日，在以小組賽2勝3負排名第四的成績順利晉級后，中國男籃在四分之一決賽中遭遇了A組4勝1負位列第一的立陶宛男籃，立陶宛優勢明顯，最終，中國68-94立陶宛，姚明以19分7籃板結束本次北京奧運會之旅，6場比賽姚明19分8.1個籃板。
2002年，男籃世錦賽中，姚明在參加的8場比賽中場均出場28分鐘得到21分，投籃命中率高達75.3%位居所有球員的第一位。場均9.2個籃板球也位居本次賽事的前三位，場均2.2次封蓋更是排名第一。
2003年，男籃亞錦賽，姚明出戰的8場比賽里，總共得到183分，場均得到22.9分，其中在同黎巴嫩的比賽里，砍下他在該屆賽事最高的35分，在決賽面對韓國時得到30分，幫助中國隊以106-96戰勝太極虎，獲得2004雅典奧運會的參賽資格。
2003年10月1日，姚明率領中國男籃拿到亞錦賽冠軍。
2005年，男籃亞錦賽上，姚明在出戰的6場比賽里，總共得到120分，場均砍下20分。姚明在關鍵的比賽里，依然起到定海神針般的關鍵作用，半決賽面對韓國砍下27分，決賽面對黎巴嫩得到24分。
2006年，日本男籃世錦賽，姚明迎來國家隊生涯的巔峰，在6場比賽中場均砍下25.3分，超越了張衛平此前保持的場均25.2分，成為中國男籃歷史上單屆世界大賽中場均得分最高的球員。
退役與后續發展：
2009年，姚明收購上海男籃，成為上海久事大鯊魚俱樂部老板。
2011年7月20日，姚明宣布退役。
社會職務與榮譽
社會職務：
現任亞洲籃球聯合會主席、中國籃球協會主席（但據2024年10月30日的最新消息，姚明已提交辭呈辭去中國籃協主席職務，此信息尚待官方確認）。
中職聯公司董事長兼總經理。
第十三屆、十四屆全國青聯副主席。
改革先鋒獎章獲得者。
第十四屆全國人大代表。
個人榮譽：
2003年、2015年，獲勞倫斯世界體育獎。
2016年4月4日，入選奈史密斯籃球名人紀念堂，成為首位獲此殊榮的中國人。
2016年10月，成為中國“火星大使”。
2018年9月，榮獲第十屆“中華慈善獎”慈善楷模獎。
2019年10月28日，胡潤研究院發布《2019胡潤80后白手起家富豪榜》，姚明以22億元排名第48。
2023年5月，連任國際籃聯亞洲區主席。
2023年8月，正式入選2023年FIBA名人堂。
2024年7月，入選ESPN本世紀亞洲25大運動員。
公益活動：
姚明積極參與公益事業，成立了“姚基金”，致力于青少年籃球教育和發展，為籃球運動在中國的普及和深化做出了巨大貢獻。
人物評價：
姚明是中國籃球的傳奇人物，他不僅以卓越的籃球技藝贏得了國內外觀眾的喜愛和尊敬，更以高尚的職業道德和無私的奉獻精神成為了無數人心中的榜樣。他的成功不僅僅代表了中國籃球的崛起，也代表了中國人的努力和奮斗精神。
綜上所述，姚明是一位在籃球領域取得卓越成就并積極參與社會公益活動的杰出人物。他的職業生涯和個人品質都值得我們學習和敬仰。