小傷大養！職業醫生分析詹姆斯走路的細節，有望很快回歸賽場

　　24直播網3月23日訊“年輕人!看你骨骼驚奇，是萬里挑一的練武奇才”!這句話用在勒布朗詹姆斯身上，也同樣適用。詹姆斯馳騁NBA多年，一是靠天賦，二是靠自律，三是靠著他異于常人的耐操度。職業生涯至今，詹姆斯已經NBA打了18年的球，在這期間他還率隊打過了10次總決賽。在持久高強度的比賽中，他只經歷了兩次短暫的傷病，一次是18年的腹股溝拉傷，一次是現如今的右腳踝高位扭傷。

　　其實右腳踝高位扭傷，也不算什么特別大的傷病。要不是年輕時候的詹姆斯，直接起來跺跺腳，綁緊鞋帶繼續戰斗了?，F如今老漢年齡變大，湖人又志在總冠軍。所以才堅決不讓詹姆斯冒這個險的。在湖人客場挑戰太陽的比賽中，詹姆斯出現在場邊觀戰，他右腳穿著保護靴。對于詹姆斯在場邊行走的畫面，一個職業運動訓練醫師說到：看到詹姆斯在穿著CAM保護靴時，并沒有使用任何輔助性工具，幫助他調整步態和分擔承重。這通常意味著詹姆斯的傷情更輕度化了。通過醫師的表述，我們可以得知，詹姆斯的右腳踝扭傷這屬于小傷大養。相信詹姆斯會很快回歸賽場的。

　　其實從這個賽季開始，大多數NBA球員身體都亮起了紅燈。那些志在季后賽舞臺上發光的球隊。也早就開始了讓球隊主力球員修養身息。熱火的吉米巴特勒賽季初缺席了十幾場比賽，阿德巴約也間歇性地打打停停。快船的倫納德和喬治也是經常性輪休。至于36歲的詹姆斯，這賽季還沒品嘗過輪休的滋味。詹姆斯的這次右腳踝高位扭傷，也算是為詹姆斯爭取了一定的休息時間。等身體休息夠了，詹姆斯又可以在季后賽大殺四方了。

　　詹姆斯之所以這么耐操，除了他異于常人的身體基因外，還有就是他本身的自律。征戰聯盟這么多年，詹姆斯一直堅持著以訓練+飲食結合的方法來保持身體的競爭力。短暫的成功靠天賦，持久的成功靠自律。而詹姆斯就是那個把二者結合，并運用到極致的人!