揚科維奇:準備用一周的時間把所有隊員的狀態調整到最好
來源:24直播網12-24 19:2624直播網12月24日訊 揚科維奇接受《足球之夜》采訪時表示,準備用一周的時間把所有隊員的狀態調整到最好。
揚科維奇:“因為我們來這整個的訓練環境、設施,包括訓練條件都是非常好的。所有隊員我們帶著動力,充分地開始準備這期集訓,我們準備用一周的時間把所有隊員的狀態調整到最好,包括一些體能方面和戰術方面的訓練。”
揚科維奇:“一開始的計劃肯定是先從體能儲備方面著手,我們有一些大量(訓練)課,包括有氧跑、一些體能儲備,到后期的爆發力訓練。我們把第一場友誼賽也當成一個大量(訓練)課來訓練,這場比賽的計劃我們是這樣設計的。”
“因為賽前一天我們是一堂大量課,賽后一天按要求來說也是一堂大量課,那我們把當天的這場比賽當成一堂正常的訓練課來對待,每個隊員要差不多踢半場比賽,基于一個訓練的負荷,當然我們也會讓他們有一些比賽里面的戰術安排,這樣的話每個隊員腿上踢了比賽,同時也完成了訓練的要求,這是我們對這場比賽的計劃。”